Лечебная физкультура

Специалисты

Горуля Александр Григорьевич

Невролог, реабилитолог, вертеброневролог, рефлексотерапевт, мануальный терапевт высшей категории.

Скоритченко Александр Антонович

Врач мануальной терапии, невролог, физиотерапевт, рефлексотерапевт.

Гагарин Алексей Борисович

Невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт

Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В главе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.

Термином лечебная физическая культура (или ЛФК) обозначают самые различные понятия. Это и дыхательная гимнастика после тяжелой операции, и обучение ходьбе после травмы, и разработка движений в суставе после снятия гипсовой повязки. Это и название кабинета в поликлинике, и кафедры в институте физкультуры, и кафедры в медицинском институте. Термин «лечебная физкультура» применяется в самых различных аспектах, обозначая и метод лечения, и медицинскую или педагогическую специальность, и раздел медицины или физкультуры, и структуру здравоохранения.

Существует множество форм лечебной физической культуры:

• утренняя гигиеническая гимнастика,

• занятие лечебной гимнастикой,

• самостоятельные занятия физическими упражнениями,

• лечебная дозированная ходьба,

• дозированные восхождения (терренкур),

• массовые формы оздоровительной физической культуры,

• дозированные плавание,

• гребля и др.

Показания и противопоказания. 

Лечебная физкультура применяется практически при любых недугах и травмах и не имеет возрастных и половых ограничений. Основными показаниями для ее использования считаются отсутствие, ослабевание или извращение функции, установившейся вследствие заболевания, повреждения, травмы или их осложнения при выполнении условия позитивной динамики в физическом состоянии и самочувствии больного. Стоит подчеркнуть, что эффект лечебной физкультуры в значительной степени повышается при более раннем и систематическом ее применении в комплексном всестороннем лечении и реабилитации.

Противопоказаний для лечебной физкультуры, прямо скажем, мало и все они в большинстве своих случаев носят временный, непродолжительный и относительный характер. К общим противопоказаниям относятся:

• отсутствие контакта с больным вследствие нарушения психики;

• острые инфекционные, а также воспалительные заболевания;

• интоксикация;

• ярко выраженный болевой синдром;

• наружное или внутреннее кровотечение или угроза его появления;

• тромбозы;

• эмболии;

• высокая температура тела;

• повышенная СОЭ неизвестного происхождения;

• артериальная гипертензия (при показателях свыше 200/120 мм рт. ст);

• злокачественные новообразования, опухоли (в фазе до радикальных методов лечения);

• метастазы;

• необратимые прогрессирующие заболевания;

• присутствие инородного тела рядом с крупными сосудами или нервными стволами.